怎么减肥亚~~~急~~

咱狠幸福

原帖由 黑眼圈妞妞 于 2008-12-25 14:08 发表
本人两年前突然发福至今~

因为准备结婚下定决心要减肥了~咋办呀~3-4个月时间狂减~

可是不知道咋减呀~

不爱运动~

咋办呀~急死人了~

   莪也要减肥啦  


有米有好滴办法丫

黑眼圈妞妞

我今天过了12点就没吃饭了~

到现在喝了两盒酸奶~吃了一个鸡蛋~不知道行不~坚持几天试试先

依儿栈栈

妞，我请你吃火锅鸭

dodder

原帖由 依儿栈栈 于 2008-12-26 18:32 发表
妞，我请你吃火锅鸭

我也要吃！

韩沙

坚决不吃饭
我都瘦的不成人形了~

我不是淘气

原帖由 依儿栈栈 于 2008-12-26 18:32 发表
妞，我请你吃火锅鸭

我也要吃

星光

一周坚持两天空腹清肠,两天内三餐为三个鸡蛋,两代酸奶,外加水果.别的时间正常吃饭.晚餐不要吃馒头,可以光吃青菜.
坚持下去,一定有效果.我就是这么着,俩月掉了10斤.
夏天好减,冬天减肥更得有毅力.
成功哦.加油!

黑眼圈妞妞

原帖由 依儿栈栈 于 2008-12-26 18:32 发表
妞，我请你吃火锅鸭

你~~~~~~~~~~~~~你~~~~~~~~~~```你这个孕妇~~~~太那个了~~~~

瞬心

妞啊  你问韩沙不就行了。。。。

他已经从水桶变成麻杆了。。。

话说在东营结还是这边结。。。

该结婚了  嘿嘿···

心

我减肥的时候

最好的方法就是一天吃两顿饭

切记不能吃零食


不过俺也明年结婚
不用减肥了

老公也说俺不胖





看来俺不用减肥了

小小孩

据别人介绍，茶水加红糖挺管用，要不你试试。好的话也告诉我，我也想减肥。

贝晨

都快要结婚了 减肥不减肥有什么用  你老公又不嫌弃你 你也不想再找别的男人

胖瘦无所谓  最起码你现在拥有健康的身体就好了   胖瘦无所谓 健康最关键

黑眼圈妞妞

原帖由 瞬心 于 2008-12-27 10:36 发表
妞啊  你问韩沙不就行了。。。。

他已经从水桶变成麻杆了。。。

话说在东营结还是这边结。。。

该结婚了  嘿嘿···

韩沙那是老头子不给她买饭吃饿得~我家这个不配合~比我还爱吃~

在这边结呀

黑眼圈妞妞

原帖由 心 于 2008-12-27 12:24 发表
我减肥的时候

最好的方法就是一天吃两顿饭

切记不能吃零食


不过俺也明年结婚
不用减肥了

老公也说俺不胖





看来俺不用减肥了

可是我胖~

黑眼圈妞妞

原帖由 小小孩 于 2008-12-27 14:27 发表
据别人介绍，茶水加红糖挺管用，要不你试试。好的话也告诉我，我也想减肥。

我在试红酒奶酪减肥法~

红酒不错~干嚼奶酪真难吃~我搓成球硬吞的~不知道这法灵不~

黑眼圈妞妞

原帖由 贝晨 于 2008-12-27 16:08 发表
都快要结婚了 减肥不减肥有什么用  你老公又不嫌弃你 你也不想再找别的男人

胖瘦无所谓  最起码你现在拥有健康的身体就好了   胖瘦无所谓 健康最关键

不行呀~我胖太多了~结婚呀`~~就是不大算再结才要减减呀~至少减到标准体重呀~
要不等老了看穿着超级大码婚沙的婚沙照~还不郁闷亚~

哈瓦那雪茄

铠甲熊......

贝晨

原帖由 黑眼圈妞妞 于 2008-12-27 23:00 发表


不行呀~我胖太多了~结婚呀`~~就是不大算再结才要减减呀~至少减到标准体重呀~
要不等老了看穿着超级大码婚沙的婚沙照~还不郁闷亚~

又不运动 你要想减肥成功 只有把自己胃饿坏了  伤害身体的减肥手法太简单了   

用我教教你撒？

黑眼圈妞妞

原帖由 贝晨 于 2008-12-28 01:03 发表



又不运动 你要想减肥成功 只有把自己胃饿坏了  伤害身体的减肥手法太简单了   

用我教教你撒？

健身??长出肌肉来我不真的成了铠甲熊了