戒烟的话题

jessica586 · 发表于 2010-3-5 23:45

哪位朋友有可行的好方法？我爸烟瘾太大，担心他

午夜幽灵 · 发表于 2010-3-6 03:11

据说用南瓜藤晒干了泡水喝能戒烟

午夜幽灵 · 发表于 2010-3-6 03:17

干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。

瞬心 · 发表于 2010-3-6 07:38

戒烟好办法？

瓜子

鬼魅咔咔 · 发表于 2010-3-6 07:40

忙活起来就没时间抽了。

燕和川 · 发表于 2010-3-6 08:47

最难戒的是心瘾，只有自己真正想戒烟才能克服心瘾，再就是兴趣转移，尽量远离烟友，自己身上不带烟、火。
生活规律，保持乐观豁达的心态，一定行的。我和我爸都是自愿戒的烟，不抽烟以后身体状态确实比以前要好。凡事只要成了习惯就很难改，所以一开始戒烟的头两个月很关键，之后烟瘾会慢慢消退，最后让你抽你都不愿抽了，自己的一点小心得，希望对你有所帮助。

小非 · 发表于 2010-3-6 12:20

口香糖~

CRAZY小林 · 发表于 2010-3-6 12:22

看个人毅力，我老爹抽了二十多年，记得那天猛的抽完一盒烟把打火机一摔，就再也没抽过。。到现在好几年了

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