排毒最佳食物

傻贝贝

排毒最佳食物排毒最佳食物排毒最佳食物 现代都市各种辐射、污染让我们身体往往聚集不少的有毒物质，一旦这些有毒物质达到一定的数量，就会造成对人体的损害，因此，在日常饮食中注意食用一些解毒食物，是很重要的事情。
      绿豆 祖国医学认为，绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其他各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒水剂。经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，在日常饮食中应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。
     猪血 我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。
    海带 中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病（血癌）的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。
    茶叶 茶叶的解毒作用，早在《神农本草经》中就有记载。现代医学认为，茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用，这与其所含茶多酚、多糖和维生素c的综合作用是分不开的。
   无花果 为水果中之佳品，富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。
   胡萝卜 胡萝卜也是有效的解毒食物。不仅含有丰富的胡萝卜素，食后能增加人体维生素a，而且含有大量的果胶，这种物质与汞结合，能有效地降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除。

贝晨

比较爱吃胡萝卜  

鬼魅咔咔

我都挺爱吃的啊。杂感觉体内还这么多毒捏。

当年长发

  嗯 好

贝晨

我都挺爱吃的啊。杂感觉体内还这么多毒捏。
鬼魅咔咔 发表于 2009-3-5 22:34

别跟老子学

鬼魅咔咔

5# 贝晨
我呸。

贝晨

你是我拿来-2练手的最佳人选啊  0分选手你好

鬼魅咔咔

7# 贝晨


我告你滥用职权。撤销你版主一职。

贝晨

7# 贝晨


我告你滥用职权。撤销你版主一职。
鬼魅咔咔 发表于 2009-3-7 22:38

滚蛋 你敢去我的地盘嘛？