到底怎么减肥？

哈喇子 · 发表于 2008-5-27 14:03

夏天是减肥好时机，怎么减肥快速有效?决定买酵母粉试试了，不知道管用不。

終究寂寞 · 发表于 2008-5-27 14:05

溜冰最快了

仟亿妹妹 · 发表于 2008-5-27 14:41

原帖由 終究寂寞 于 2008-5-27 14:05 发表
溜冰最快了

明天的风 · 发表于 2008-5-27 15:20

原帖由 哈喇子 于 2008-5-27 14:03 发表
夏天是减肥好时机，怎么减肥快速有效?决定买酵母粉试试了，不知道管用不。

流完哈喇子在量体重,减肥没问题

z110j119 · 发表于 2008-5-27 15:49

我感觉多运动吃饭上注意一点少吃一点油腻的东西就成. 关键是持之以恒,坚持不懈. 减肥会成功的! 世界上没有旁女人只有懒女人@@@@

雪山梅子 · 发表于 2008-5-27 16:07

看你多胖了，说出来

贝晨 · 发表于 2008-5-27 23:16

跑步往死里跑

哈喇子 · 发表于 2008-5-27 23:17

不敢说我有多胖,胖是相对的,是我自己觉得我够胖了,胖到我不能忍受了,所以我就减了.今天去买了酵母粉,那的姐姐还说我不用减肥,呵呵~~可惜今晚得陪领导吃饭,所以减肥计划又搁浅了.

喳喳 · 发表于 2008-5-28 00:04

女孩子要是没生孩子的话100斤左右还是可以的，再胖了就可以减肥了。不过不减也没问题，健康就好

終究寂寞 · 发表于 2008-5-28 01:01

谁现在让我张到150

我谢天谢地..

苍天啊..大地啊...我要吃什么才能张上去呢...想了好多年//.

相对无言 · 发表于 2008-5-28 07:06

原帖由 終究寂寞 于 2008-5-27 14:05 发表
溜冰最快了

妖妖 · 发表于 2008-5-28 08:47

合理饮食，适当运动

萢萢渔 · 发表于 2008-5-28 09:47

原帖由贝晨于 2008-5-27 23:16 发表
跑步往死里跑

恩这个绝对管用
我现在就在用这个办法

z110j119 · 发表于 2008-5-29 13:17

你在那里跑啊一起不？

九姨太 · 发表于 2008-5-29 15:41

我最近这几天胖了10斤，我懒的减肥，老公说给我买个跑步机锻炼，我连走路都不愿意还跑步

还不如去公园跑呢，不减肥了，指不定那天自己又莫名其妙的瘦10斤

赢在中国 · 发表于 2008-5-29 15:42

少吃点，不就得了

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