贝晨 发表于 2010-9-30 23:24

今天没给中国人丢脸！

晚上在锐利，一个美国佬在举100KG，整个健身房里的人都在看，一个人都没有举起来的！ 哎！

估计他很是得意，我去了后没热身直接120KG ！
热身拼了的话怎么着晚上这个状态也要150KG啊！
哈啊没丢脸没丢脸啊

学好外语真的是很关键的！ 哎~~~

为爱而活 发表于 2010-10-1 00:08

LZv5

贝晨 发表于 2010-10-1 00:15

{:4_178:}老去健身房的好处 哈哈

鬼魅咔咔 发表于 2010-10-1 00:16

恐怖的鸡肉。。。。{:4_203:}

大葱 发表于 2010-10-1 00:32

顶了

一把锁 发表于 2010-10-1 00:34

:lol 锐利有老外了 好好金鼎器械老么难用了   弹力太大   还是锐利杠铃 哑铃好用啊

[ 本帖最后由 一把锁 于 2010-10-1 00:38 编辑 ]

无为也有为 发表于 2010-10-1 07:43

lz这么厉害啊 估计我也就能举起50kg

贝晨 发表于 2010-10-1 09:25

原帖由 鬼魅咔咔 于 2010-10-1 00:16 发表 http://www.actcn.net/images/common/back.gif
恐怖的鸡肉。。。。{:4_203:}

在恐怖也没有你穿那条红裙子啊都看不见腿啊

贝晨 发表于 2010-10-1 09:27

原帖由 大葱 于 2010-10-1 00:32 发表 http://www.actcn.net/images/common/back.gif
顶了

你健身到什么程度了？

贝晨 发表于 2010-10-1 09:28

原帖由 一把锁 于 2010-10-1 00:34 发表 http://www.actcn.net/images/common/back.gif
:lol 锐利有老外了 好好金鼎器械老么难用了   弹力太大   还是锐利杠铃 哑铃好用啊

你慢慢适应下就好了我刚去菲特尼的时候也是很不适应

贝晨 发表于 2010-10-1 09:29

原帖由 无为也有为 于 2010-10-1 07:43 发表 http://www.actcn.net/images/common/back.gif
lz这么厉害啊 估计我也就能举起50kg


KG数不是关键我发这帖子的关键是说

学好英语真的是很关键的啊   和老外说话直是简单的几句寒暄哎丢人啊

鬼魅咔咔 发表于 2010-10-1 09:42

纯炫耀帖。。。

贝晨 发表于 2010-10-1 09:54

FKY

卡洛尔 发表于 2010-10-1 09:59

悦力有老外啊{:4_189:} 明年去悦力，今年在金鼎呢

贝晨 发表于 2010-10-1 10:13

喜欢老外？

卡洛尔 发表于 2010-10-1 10:35

原帖由 贝晨 于 2010-10-1 10:13 发表 http://www.actcn.net/images/common/back.gif
喜欢老外？


喜欢欧州绅士，别的不考虑，估计绅士都在本地伺候淑女了，不出国{:4_189:}

贝晨 发表于 2010-10-1 11:54

那是美国佬！

瞬心 发表于 2010-10-1 11:58

英雄

老大3号来   外加一群牲口

贝晨 发表于 2010-10-1 12:35

妈的 这群畜生们吧 哎他们是不是都把我忘记了啊

unicorn 发表于 2010-10-1 13:42

绿毛鬼子很可怕
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