流年似水 发表于 2010-8-22 21:55

同问！干点啥能瘦下来！胖了两年多了！

以前身高178，体重140左右！还算是标准，退伍两年了，身高181了，体重成了190了。我擦``人都说我吃滴好，我就发现现在就是和口凉水都带长肉滴！有啥法能减减肥吧！

颓废娇娇 发表于 2010-8-22 22:02

人家退伍回来都会瘦你怎么能胖起来呢 {:4_199:}

许阳 发表于 2010-8-22 22:10

:D 自从脚崴了不打篮球后，肉呲疵的彪涨，我的粉丝明显减少了呢:D ！！现在准备遭点罪杀回去！！记得许老师一句话---------要有毅力！！你一定要坚持，相信你！！反正我是坚持不了！

[ 本帖最后由 许阳 于 2010-8-22 22:11 编辑 ]

流年似水 发表于 2010-8-23 09:24

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人家退伍回来都会瘦你怎么能胖起来呢 {:4_199:}
没见几个退伍回来瘦的，最多就是保持现状就不错了，基本上都长胖，但我是胖的最厉害的！

dodofly 发表于 2010-8-23 15:05

像我一样熬夜，每晚2点睡早上7点起。一个月保证你瘦下来，就是头发少了面色暗了精神没了别怪我。

颓废娇娇 发表于 2010-8-23 15:20

貌似熬夜也是可以长胖滴哦~{:4_193:}

小破孩 发表于 2010-8-25 22:53

原帖由 dodofly 于 2010-8-23 15:05 发表 http://www.actcn.net/images/common/back.gif
像我一样熬夜，每晚2点睡早上7点起。一个月保证你瘦下来，就是头发少了面色暗了精神没了别怪我。


嘿嘿，你还能睡5个小时，我比你睡的少，照样没瘦，不过肤色不好了倒是真的
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