心镜奇缘 发表于 2009-10-9 20:37

到底是怎么了

最近情绪低落的很，严重到我什么都不想做，什么都不想做，连吃饭都开始经常饿的不行才吃点

我到底是怎么了，我得病了吗


低迷，消沉，颓废，失落，迷茫，还有寂寞，沉浸在里面槽糕的一沓糊涂，明明知道却走不出来。我该怎么办

咬人的兔子 发表于 2009-10-9 21:42

人总会有出现这样的状态，心态最重要！虽然我们都在强调心态的调整，可是做起来挺难的。

星光 发表于 2009-10-10 08:29

人总是这样一点点成熟起来

我不是淘气 发表于 2009-10-10 12:41

因为想放手的
还在心里拉扯
记忆像坐火车
轰然回到离别那一刻
没有心如刀割
不再依依不舍
只有沉默相隔
有种说不出来的快乐
都懂了
但谁也不爱了
都有了
却已不愿再付出了
都散了
还留恋什么呢
笑了哭了怨了爱了
我想应该可以了
从前你是怎么了
过去我又怎么了
从前你是怎么了
过去我又怎么了

依人 发表于 2009-10-10 14:26

有啥心事说出来听听

直线 发表于 2009-10-10 14:37

这是个过程 肯定没有能激励你的事 物出去走走 多和朋友接触 充实一下自己的生活

甜蜜小妖 发表于 2009-10-10 14:40

心静姐姐，要幸福，不要为不值得的人这样做

风声雨声 发表于 2009-10-11 10:02

你需要去做点事情，把自己忙一下。

karen 发表于 2009-10-11 14:58

一个人躲一角落里，点烟，把寂寞都抽干净。。。

鬼魅咔咔 发表于 2009-10-11 15:04

很正常。我以前经常这样。不碍事。

半边天使 发表于 2009-10-11 15:57

人总会有出现这样的状态，心态最重要！虽然我们都在强调心态的调整，可是做起来挺难的。
咬人的兔子 发表于 2009-10-9 21:42 http://www.actcn.net/images/common/back.gif
咱把咱那头像换换行不，怪渗人的。{:4_200:}

半边天使 发表于 2009-10-11 16:01

楼主要是因为一个人这样的话，那我告诉你 不值得。多听听愉快的音乐，多跟朋友聊聊天，多到有阳光的地方走走。除了你的亲人，谁都不值得你这么伤心伤肺。很俗套的一句话“没有谁值得你流泪，值得你流泪的人不会让你流泪”。时间会抹平一切。

鬼束鬼鬼 发表于 2009-10-11 16:29

心静姐姐，要幸福，不要为不值得的人这样做
甜蜜小妖 发表于 2009-10-10 14:40 http://www.actcn.net/images/common/back.gif
就是就是。咱要幸福。

karen 发表于 2009-10-11 16:35

12# 半边天使 赞同，只是他现在很需要时间，空间，需要自己转身才可以。。。

红色凌乱 发表于 2009-10-27 18:44

心境，别总把自己圈起来，出去走走，出去透透气。一个人也好，一群人也好，去散散心吧。试着忽略那些不值得你惦念的人和坏事情。找些朋友，继续我们过去那种 烤肉人生 的生活吧~那时候的我们，多快乐。。。

许阳 发表于 2009-10-27 19:08

身心放松心理学我比较在行~:D这个吧，你应该把孩子的管理放在第一位，以后你的乐趣就自然来了，等孩子上了幼儿，你再找份自己能胜任的工作，你有一定的组织和写作能力，建议你向那方面发展，工资不要闲少，晚上在家看看书，上网聊聊天或者跟几个朋友同事出去潇洒一下，小酌几杯也无妨，等你事业干好了，再找个脾气相投的伴侣每天交流一下，吐吐心中的不快，开开玩笑，你看，这样的规划多美好啊，人呀，看你怎么活了，听我的没错，死都不怕的人活起来是最轻松的了，晓的吧！！成，许阳祝你翻开人生新篇章！:D

黑猫不睡 发表于 2009-10-27 23:18

能控制自己心情的人才是强者

不要反过来被心情控制


我相信你能做到。 战胜自己。
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