星夜冷风 发表于 2009-3-21 19:52

妈妈们，有没有产后便秘的情况？

我儿子都出生4个多月了，我就没痛痛快快排过一次大便，听说是因为剖腹产时医生给打的抗生素，把肠道内的益生菌都通杀的缘故。。
作为过来人的妈妈们，有没有好的办法？
我的饮食没有问题，蔬菜水果没少吃，红薯土豆瓜子啥的，有利于排便的东西没断过，但是见效不大。

第一回合 发表于 2009-3-21 21:16

早上起来什么都别干，先用凉开水冲杯淡盐水空腹喝下去试试，开始的时候喝不下去，慢慢习惯就好了，我多年的便秘就是用这种方法治愈的。晚上睡觉前再来杯蜂蜜水就更好了。当然水果蔬菜还是要多吃。

手心蝶舞 发表于 2009-3-22 09:53

我也在痛苦中 俺还得了zc:'(

指间沙 发表于 2009-3-22 12:41

俺在月子里天天使用开塞露,那个郁闷啊,也没有别的办法,不过一出月子就好了

星夜冷风 发表于 2009-3-23 13:58

早上起来什么都别干，先用凉开水冲杯淡盐水空腹喝下去试试，开始的时候喝不下去，慢慢习惯就好了，我多年的便秘就是用这种方法治愈的。晚上睡觉前再来杯蜂蜜水就更好了。当然水果蔬菜还是要多吃。
第一回合 发表于 2009-3-21 21:16 http://www.actcn.net/images/common/back.gif

俺用这个方法试试看。。。
吃得多排的少，痛苦哇

小魔女狮子 发表于 2009-3-23 15:49

我没生孩子之前就习惯性腹泻，听说声完孩子后会便秘，我还以为中和一下就好了，没想到到怀孕时人家都便秘我还一直腹泻，现在生完孩子了还是腹泻，看来我是没指望了

璎珞 发表于 2009-3-23 16:18

人家说拉肚子生男孩还是真的来 例如楼上呵呵

楼主多吃香油很管用的
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