一分钟仰卧起坐
昨天去健身房,一个排骨男做体质测试,仰卧起坐一分钟做了15个。看我在旁边笑,不服气,让我来,我老胳膊老腿,推脱再三,最后实在看不过他那副嘴脸,一分钟内标准了71个。。。:lol过会排骨男测身体柔韧性,两腿绷直可以用中指尖摸到脚尖。然后冲我笑,意思是说你行吗?
我二话没说,先下了个竖叉,又下了个横叉,然后站起来拍拍屁股走了。。。:lol :lol 我都是52个满分就再也不做了 :L :L :L :L 排骨男?
我也算个...NND...
我他妈的怎么就是不胖呢 晚上仰卧,早晨起做麽、、 我还是喜欢俯卧撑啊 我是来看楼上做俯卧撑的 我喜欢拿望远镜透过窗户看俩人的俯卧撑! 3年前就下不去竖叉了 横叉一直是大桥
。。。。。。 原帖由 瞬心 于 2008-11-4 16:55 发表 http://www.actcn.net/images/common/back.gif
3年前就下不去竖叉了 横叉一直是大桥
。。。。。。
;P ;P lz直接是我的偶像
:cool: 宝刀未老:lol :o 这么牛啊 偶一分钟才45个~最近为了瘦身又该坚持仰卧起坐了~不知能坚持一个月吧~:( ~ 呵呵~~LZ你那两叉没扯烂裤裆满~~:lol :D 原帖由 小魔女狮子 于 2008-11-4 21:52 发表 http://www.actcn.net/images/common/back.gif
宝刀未老:lol
老当力壮 厉害的很呢~:D 就怕一不小心闪了腰啊~:lol :lol 不过LZ一直是俺地偶像 俺很崇拜 因为他能劈俩叉 俺一个也劈不了~:loveliness:
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