mymihu 发表于 2010-12-17 11:37

减肥，有救了！猛吃肉，不长胖！

找到一个减肥的好方法，抑制不住喜悦和激动，颤抖的敲打上这几行文字，快快拿来跟大家分享！ 希望无为的朋友，美丽又健康！
第7页讲的是：《减肥，应该是种轻松愉快的经历》 http://wenku.baidu.com/view/4472bdd528ea81c758f578f3.html

不限制你吃肉， 吃饱了才有劲减肥！一听就心花怒放吧！:handshake

那就不打扰了，按捺住兴奋，慢慢看吧！:lol
再次提醒下，嫌麻烦 就从第七页开始看哦

[ 本帖最后由 mymihu 于 2010-12-18 00:30 编辑 ]

妖气满屋 发表于 2010-12-17 18:05

{:4_181:}

苔藓 发表于 2010-12-17 18:25

卖啥药又

mymihu 发表于 2010-12-17 21:05

哈，不卖啥药，减肥药都是害人的。最近看电视《百科全说》说，脾虚的人，一种食欲不振；一种胃口好的很！
感觉自己属于后者，哎。哪都不好，就是胃好。

原来胖人并不是吸收消化能力太好，而是太差！不知道了吧？
对减肥 知之甚少、 误区多多、总咋呼减肥却依旧很肥的我们，赶快瞧瞧吧！

小女贼 发表于 2010-12-17 22:58

姐姐，那个链接太长了，没耐心看下去，你拣点重要的说说吧……{:4_171:}

mymihu 发表于 2010-12-17 23:28

这个小妹咋比我还懒呢!:dizzy:

mymihu 发表于 2010-12-18 00:09

1、原来胃口大好，吃肉没够，都是病呢！病根是，胖人并不是吸收消化能力太好，而是太差！这叫“胃强脾弱” ，能吃不能化，也就是不能转化为营养送达全身，以致气血不足。
      2、身上的赘肉不是营养过剩，而是一堆运不出去的废品，运送它们需要能量，既气血。而此时气血又不足，如何才能去淤浊而生气血呢？正确做法是，应该补进，而非节食！
      3、具体都吃啥呢？请看第十页。其中有一句，爱吃肉的放开了吃！听了兴奋吧？:victory:

mymihu 发表于 2010-12-18 00:11

把俺20年前， 缩写 课文的功夫都用上了，容易么。:dizzy:

但如此一总结 一概括的，俺也成半个郎中了。这比上学时概括那些枯燥的段落大意，提炼那些无聊的中心思想有意思多了。这么说还要谢谢你呢 呵呵。

上面说，气血自然足了，对肉的嗜好也随之消失！然后开始推按“小腿脾经”。脾经在哪呢？带上花镜找找滴......费了老大劲，元气大伤啊。不怕懒的，就怕比我更懒的。:sleepy:

[ 本帖最后由 mymihu 于 2010-12-18 11:34 编辑 ]

贝晨 发表于 2010-12-18 01:51

大口吃肉不长胖   是吃鱼 吗 ？？？

mymihu 发表于 2010-12-18 11:39

吃鱼？好啊，来独门冲啊！:lol
正好周末，有空闲吧:P

[ 本帖最后由 mymihu 于 2010-12-18 11:41 编辑 ]

小忧愁 发表于 2010-12-23 15:22

原来是个开鱼馆得！~:strive: :strive: :strive: :strive: ;P
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